Zaterdagmiddag 26 januari waren de 1e judo examens van dit seizoen. Deze examens werden gehouden voor judoka’s uit Gouda, Lopik, Linschoten, Montfoort en Oudewater. 112 judoka’s kwamen met pappa’s, mamma’s en andere familieleden en bekenden laten zien wat zij de afgelopen maanden geleerd hebben. Het was voor sommige judoka’s de allereerste […]
GEZOND, FIT & STERK! Het 10 weken plan is een verandering in je voedings-, beweeg-en leefpatroon! Er wordt gewerkt met 3 pijlers: – voeding – beweging – motivatie Een beter voedingspatroon, meer bewegen en enthousiaste motivatie gaan jou helpen je Gezond, Fit en Sterk te voelen! Onze professionele instructeurs gaan […]
JANUARI ACTIE: probeer 2 gratis proeflessen. Bij inschrijving in januari 2019 betaal je geen inschrijgeld. Deze actie is geldig voor de judo, jeugdfit+ en de jeugdfitness.
Profiteer van onze januari actie! Bij inschrijving in januari, sport je heel januari gratis!
Wat een energie vanmorgen tijdens de Oudejaarsles! We hebben het jaar knallend afgesloten met: Spinning, Total Body Workout, Grit, Zumba, Body Pump en Body Balance! Alle deelnemers bedankt voor jullie enthousiasme! Wij wensen iedereen een gezond & fit 2019!