Welkom bij Richard Proost Sport.
Jullie en onze gezondheid is het allerbelangrijkste.
Bij ons sport je veilig, vertrouwd en verantwoord. Sporten en bewegen helpt je om fit te blijven ook op oudere leeftijd. Meer beweging zorgt voor meer weerstand en een betere gezondheid.
Wij hanteren de 1,5 meterregel. Er is een reserveringssysteem voor onze groepslessen en de fitnesstraining. Onze leden hebben een persoonlijke inlogcode. Zo reguleren wij het aantal personen in ons sportcentrum. Ons luchtventilatiesysteem voldoet aan alle eisen. Een paar keer per dag zijn er extra schoonmaakrondes. Ook worden alle gebruikte materialen in de fitness en bij de groepslessen na gebruik schoongemaakt.
Wil jij lekker in beweging komen? Kom dan langs voor een proefles. Je bent van harte welkom. Vul ons contactformulier in of bel ons en wij maken een reservering voor je.
Voor al onze trainingen houden wij ons aan het Protocol Verantwoord Sporten Fitness en de regels van het RIVM.
Over ons
Een sportcentrum met passie voor bewegen! Bij ons staat een team van enthousiaste vakspecialisten klaar om leden het beste uit zichzelf te laten halen. Richard Proost Sport heeft naast fitness en judo een zeer gevarieerd aanbod in groepslessen, ook voor de jeugd!
Ervaar het zelf en probeer een proefles
Onze trainers
Bewegen is het beste medicijn! Sporten en bewegen helpt je om fit te blijven ook op oudere leeftijd! Het helpt je een goede conditie te behouden en lichamelijk en mentaal fitter te voelen! Onze professionele trainers staan klaar om je te helpen deze doelen waar te maken. Wij bieden naast onze begeleiding in de fitness en alle persoonlijk gegeven groepslessen ook een 10 weken plan: Gezond, Fit & Sterk. Gegeven door onze mentalcoach en vitaliteitscoach. Je kan er ook voor kiezen de hulp van een Personal Trainer in te roepen. Zo bereik je misschien nog sneller je doel!
Fitnessinstructeur, Judo leraar, Personal Trainer, Spinning, Indoor Bootcamp, BodyPump, BodyBalance, SUP trainer
Sterk, ondernemend en actief....
Fitnessinstructeur, Personal Trainer, Body Pump, Outdoor Bootcamp, Jeugd Fit+, Spinning, GRIT, SUP instructeur
Leergierig, creatief en sportief....
Fitnessinstructeur, Yoga/Pilates, BodyPump, Spinning, Total Bodyworkout, Personal Trainer, Indoor Bootcamp, GRIT Strength, BodyBalance
Energiek, enthousiast en sportief....
Fitnessinstructeur, Personal Trainer
Behulpzaam, sportief en soms een beetje verlegen....
Gezond, Fit en Sterk!
17 september start, voorlopig, het laatste 10 weken plan!
Het 10 weken plan is een verandering in je voedings-, beweeg-en leefpatroon!
Er wordt gewerkt met 3 pijlers:
- voeding
- beweging
- motivatie
Een beter voedingspatroon, meer bewegen en enthousiaste motivatie gaan jou helpen je Gezond, Fit en Sterk te voelen! Onze professionele instructeurs gaan samen met jou aan de slag om deze doelen in die 10 weken te bereiken!
Het 10 weken plan is géén dieet, we werken niet met shakes of pillen!
FOTO IMPRESSIE
Hieronder vind je een sfeervolle impressie van onze verschillende sporten.
PRO-SUP, een nieuwe sport, een nieuwe uitdaging!
Sponsors JUDO
