Richard Proost Sportcentrum Oudewater

Welkom bij Richard Proost Sport.

Lukt het je jouw doelen te realiseren?

Meer bewegen, gezonder eten, plezierig sporten of afvallen?

Onze professionele trainers helpen je graag!

Over ons

Een sportcentrum met passie voor bewegen! Bij ons staat een team van enthousiaste vakspecialisten klaar om leden het beste uit zichzelf te laten halen. Richard Proost Sport heeft naast fitness en judo een zeer gevarieerd aanbod in groepslessen, ook voor de jeugd!

Ervaar het zelf en probeer een proefles

Inschrijven gratis proefles »

Onze trainers

Bewegen is het beste medicijn! Sporten en bewegen helpt je om fit te blijven ook op oudere leeftijd! Het helpt je een goede conditie te behouden en lichamelijk en mentaal fitter te voelen! Onze professionele trainers staan klaar om je te helpen deze doelen waar te maken. Wij bieden naast onze begeleiding in de fitness en alle persoonlijk gegeven groepslessen ook een afslankcursus met onze leefstijldeskundige. Je kan er ook voor kiezen de hulp van een Personal Trainer in te roepen. Zo bereik je misschien nog sneller je doel!

Richard Proost
Fitnessinstructeur, Judo leraar, Personal Trainer, Spinning, Indoor Bootcamp, BodyPump, BodyBalance, SUP trainer

Sterk, ondernemend en actief....
Ingrid Buitenhuis
Fitnessinstructeur, sportmasseur

Sportief, enthousiast en creatief....
David Blankenburgh
Fitnessinstructeur, Personal Trainer, Body Pump, Outdoor Training, Jeugd Fit+, Spinning, GRIT, SUP instructeur

Leergierig, creatief en sportief....
Lonneke van Peperstraten
Fitnessinstructeur, Ashtanga Yoga, BodyPump, Spinning, Total Bodyworkout, Personal Trainer, Indoor Bootcamp, GRIT Strength

Energiek, enthousiast en sportief....
Ina Rehorst
Fitnessinstructeur, Fit & Vitaal, Body Balance

Zorgzaam, sterk en altijd in beweging....
Esther Kortland
Total Bodyworkout, Zumba, Steps

Enthousiast, flexibel en goed met taal....
Zhen van Mechelen
Judo leraar, Jeugdfitness

Ingetogen, behulpzaam en sportief....
Angèla van Dijk
Fitnessinstructeur, Personal Trainer

Behulpzaam, sportief en soms een beetje verlegen....

Gezond, Fit en Sterk!

10 weken plan

Het 10 weken plan is een verandering in je voedings-, beweeg-en leefpatroon!

Er wordt gewerkt met 3 pijlers:

voeding
beweging
motivatie

Een beter voedingspatroon, meer bewegen en enthousiaste motivatie gaan jou helpen je Gezond, Fit en Sterk te voelen! Onze professionele instructeurs gaan samen met jou aan de slag om deze doelen in die 10 weken te bereiken!

Het 10 weken plan is géén dieet, we werken niet met shakes of pillen!

Na de overweldigende opkomst bij de infoavond starten we 13 november met een enthousiaste groep van 15 personen!

Het 10 weken plan eindigt 15 januari 2019.

FOTO IMPRESSIE

Hieronder vind je een sfeervolle impressie van onze verschillende sporten.

LAATSTE NIEUWS

Wil je op de hoogte blijven van de ontwikkelingen en het laatste nieuws over sportcentrum Richard Proost Sport? Houd dan deze pagina in de gaten of volg ons via Facebook en Instagram.