GEZOND, FIT & STERK!
Het 10 weken plan is een verandering in je voedings-, beweeg-en leefpatroon!
Er wordt gewerkt met 3 pijlers:
– voeding
– beweging
– motivatie
Een beter voedingspatroon, meer bewegen en enthousiaste motivatie gaan jou helpen je Gezond, Fit en Sterk te voelen! Onze professionele instructeurs gaan samen met jou aan de slag om deze doelen in die 10 weken te bereiken!
Het 10 weken plan is géén dieet, we werken niet met shakes of pillen!
Ben je deelnemer of wil je meer informatie? Kom dan donderdag 17 januari a.s. van 19.30 – 20.30 uur naar de informatie- en kennismakingsavond.
Ons volgende 10 weken plan loopt van dinsdag 22 januari t/m 26 maart a.s. en zit al vol!
Dinsdag 2 april 2019 start het laatste 10 weken plan vóór de zomer!
