Een gecombineerde les waarin je werkt aan je conditie en spierversterkende oefeningen krijgt voor heel het lichaam. Onder begeleiding van een instructeur een uur lekker hard werken in groepsverband.
Een gecombineerde les waarin je werkt aan je conditie en spierversterkende oefeningen krijgt voor heel het lichaam. Onder begeleiding van een instructeur een uur lekker hard werken in groepsverband.
