Een supereffectieve krachtworkout!
Body Pump is de originele barbell-les met spierversterkende oefeningen voor uw hele lichaam. Tijdens deze 60 minuten durende workout worden alle spiergroepen aangepakt met een selectie van technieken uit de krachtzaal, zoals squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek, professionele instructeurs en uw eigen gewichtskeuze leveren de resultaten op waar je naar streeft, en snel!
Ervaar het zelf en probeer een proefles!
Body Pump
instructeur
David Blankenburgh
Fitnessinstructeur, Personal Trainer, Body Pump, Outdoor Bootcamp, Jeugd Fit+, Spinning, GRIT, SUP instructeur, Hyrox
Leergierig, creatief en sportief....
instructeur
Lonneke van Peperstraten
Fitnessinstructeur, Yoga/Pilates, BodyPump, Spinning, Circuit, Personal Trainer, Indoor Bootcamp, GRIT Strength, BodyBalance
Energiek, enthousiast en sportief....
instructeur
Richard Proost
Fitnessinstructeur, Judo leraar, Personal Trainer, Spinning, Indoor Bootcamp, BodyPump, BodyBalance, SUP trainer
Sterk, ondernemend en actief....
instructeur
Liam Harreman
Fitnessinstructeur, Outdoor Bootcamp, BodyPump, Circuit, Personal Training, Hyrox
...