Welkom bij Richard Proost Sport.

Lukt het je jouw doelen te realiseren?

Meer bewegen, gezonder eten, plezierig sporten of afvallen?

Onze professionele trainers helpen je graag!

Over ons

Een sportcentrum met passie voor bewegen! Bij ons staat een team van enthousiaste vakspecialisten klaar om leden het beste uit zichzelf te laten halen. Richard Proost Sport heeft naast fitness en judo een zeer gevarieerd aanbod in groepslessen, ook voor de jeugd!

Ervaar het zelf en probeer een proefles

Onze trainers

Bewegen is het beste medicijn! Sporten en bewegen helpt je om fit te blijven ook op oudere leeftijd! Het helpt je een goede conditie te behouden en lichamelijk en mentaal fitter te voelen! Onze professionele trainers staan klaar om je te helpen deze doelen waar te maken. Wij bieden naast onze begeleiding in de fitness en alle persoonlijk gegeven groepslessen ook een afslankcursus met onze leefstijldeskundige. Je kan er ook voor kiezen de hulp van een Personal Trainer in te roepen. Zo bereik je misschien nog sneller je doel!

Gezond afslanken in 12 weken!

Gezond afslanken in 12 weken helpt je (op weg) naar een gezond gewicht. In het programma wordt uitgebreid aandacht besteed aan evenwichtige voeding en beweging. Het is een persoonlijk programma met intensieve begeleiding.

Bij de start van het programma wordt o.a. jouw gangbare voedings- en leefpatroon besproken . Tevens houd je enkele dagen een voedings- en beweegdagboek bij. Vervolgens bepalen wij gezamenlijk jouw doelstellingen en geven wij jou adviezen die helpen deze te bereiken. Tevens leer je hoe je jezelf kan motiveren je voornemens vol te houden. De vervolgconsulten bij de voedingsconsulent en de beweegcoach gelden als een prima stok achter de deur.

FOTO IMPRESSIE

Hieronder vind je een sfeervolle impressie van onze verschillende sporten.

LAATSTE NIEUWS

Wil je op de hoogte blijven van de ontwikkelingen en het laatste nieuws over sportcentrum Richard Proost Sport? Houd dan deze pagina in de gaten of volg ons via Facebook.

PRO-SUP, een nieuwe sport, een nieuwe uitdaging!

Sponsors JUDO